Breakin’ （Mac定时提醒休息工具）简介
Breakin’是一款Mac定时提醒休息工具，能够提醒我们适时休息，避免长时间盯着屏幕工作带来负面影响。在繁忙的工作中，我们往往容易忽视休息的重要性，这可能导致压力、焦虑、疲劳，甚至引发眼睛疼痛、头痛和背痛等身体不适。这款软件就能根据需要定时提醒我们休息，很好的帮助我们解决这一问题。
我们可以根据自己的使用需求自定义休息提醒的间隔时间和持续时间。例如，你可以设置每15分钟提醒一次，每次休息30分钟。当休息时间到来时，屏幕上会显示一个覆盖层，提醒你暂时离开电脑。
Breakin’的界面简洁直观，操作便捷。我们可以在应用偏好设置中配置各种快捷键，如触发休息或暂停休息等。此外还可以设置是否在视频通话时触发休息，以及是否允许在休息开始前使用Escape键跳过。
该软件完全免费，占用系统资源极少，常驻在菜单栏中。
