Sedentary reminder是一个用于久坐提醒的软件，当我们在使用电脑的时候按时发出久坐提醒，保护我们的健康，久坐的危害性很大，会对身体造成不可逆的伤害，该软件的功能非常纯粹，就是提醒我们及时休息，避免久坐，该软件完全免费。
Sedentary reminder(久坐提醒)下载地址
Sedentary reminder(久坐提醒)使用教程
1、下载后解压缩文件，绿色软件无需安装，直接运行主程序就能使用；
2、如上图所示，主界面很简单，点击开始之后就开始倒计时。
3、工作倒计时剩余15秒时，提示用户即将锁定输入。
4、如上图所示，倒计时结束，显示遮罩层，屏蔽鼠标、键盘（为防止意外，未屏蔽ctrl+alt+del组合按键，可通过该组合键关机，但无法使用任务管理器）
5、休息结束后，继续开始工作倒计时。
